En el Quinto Foro “¡Exprésate!”, organizado de manera virtual por el Sistema Integral de Protección de los Derechos de Niñas, Niños y Adolescentes del Estado de Puebla (SIPINNA), las y los participantes se pronunciaron a favor de que gocen del derecho al descanso, cultura, esparcimiento y práctica del deporte. En cambio, censuraron el trabajo infantil, […]
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Recomendaciones para el insomnio en tiempos de Covid-19
Por: Ericka Ileana Escalante Izeta En estos tiempos de aislamiento por la pandemia de Covid-19 se han reportado diversos padecimientos asociados a la salud mental. En un primer estudio realizado por el Instituto de Neurociencias Cognitivas de la Universidad Normal de Huaibei, China, se reportó que 54% de la población presentó consecuencias psicológicas severas por […]
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Dormir bien mejora tu vida sexual: expertos
De acuerdo con la Asociación Estadounidense del Sueño, es recomendable acostarse y despertarse aproximadamente a la misma hora todos los días para mejorar la calidad del sueño Por: 24 Horas – El diario sin límites Disfunción eréctil en hombres y problemas de excitación y dificultades orgásmicas en mujeres, son complicaciones que la falta de sueño podría […]